Le Do-In

Le Do-In c’est quoi?

Cette méthode d’autorégulation issue de la médecine traditionnelle chinoise permet de guider l’énergie, de rétablir la circulation pour entretenir sa santé. Ces auto-massages visent à envoyer l’énergie là ou elle fait défaut, et à alléger les zones ou elle est en surplus.

MASSER LES TIBIAS … pour gagner en énergie

Posez vos pouces sur la pointe de la rotule entre le tibia et le péroné. Massez par pression circulaire forte pendant 2 minutes.

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