Mindful Vinyasa Yoga

Dynamique, cette forme de Yoga se caractérise par la fluidité de l’enchaînement des postures. Le Vinyasa est le mouvement qui permet de passer naturellement d’une figure à l’autre. Vous êtes en mouvement du début à la fin du cours.

Votre corps gagne en tonicité et en souplesse, votre esprit s’apaise…

Tuesday 18:30
Tuesday 19:30

The 20+ years of experience with different styles of yoga which she brings to the mat make her classes unique and joyful.

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